Меню сайта
Вход в почту
(@4udaki.com)
Логин:
Пароль:

(что это)

Почта так же доступна по адресу mail.4udaki.com

Как получить почтовый ящик читаем тут
Категории раздела
Акции сайта [3]
Заметки сисадмина [1]
Книги, журналы [9072]
Программы [315]
Видео [722]
Фильмы онлайн [24]
Сериалы онлайн [5]
Картинки / Обои [47]
Игры [577]
Игровые новости [19]
Музыка [2932]
Новости сайта [14]
Юмор [15]
Статистика

Зарег. на сайте

Всего: 3987
Новых за месяц: 1
Новых за неделю: 1
Новых вчера: 0
Новых сегодня: 0

Из них

Администраторов: 1
Модераторов: 1
V.I.P.: 2
Обычных юзеров: 3979

Из них

Парней: 3939
Девушек: 47



Яндекс.МетрикаСчетчик PR-CY.RankСчетчик PR-CY.Rank
Всего на сайте: 1
Гостей: 1
Пользователей сайта: 0

Сегодня здесь были:
zyzy
Главная » 2018 » Октябрь » 8 » Грилли Пол - Инь-йога. Теория и практика
09:34:06
Грилли Пол - Инь-йога. Теория и практика

До недавнего времени на Западе была известна в основном янская йога, направленная по большей части на мышечную нагрузку.

До недавнего времени на Западе была известна в основном янская йога, направленная по большей части на мышечную нагрузку. Принципиальное отличие инь-йоги, основанной на теории меридианов, заключается в том, что все упражнения-позы здесь выполняются с расслабленными мышцами, позы эти статичны и принимать их нужно на несколько минут. Пол Грилли подробно описывает все основные асаны из арсенала иньской йоги и объясняет их теоретическую основу.

Кроме того, инь-йога помогает подготовиться к медитации. Тем, кого интересуют не только физические позы, инь-йога приоткрывает глубинные духовные измерения йогического учения: в книге содержатся главы, посвященные чакрам, дыхательным упражнениям и медитации.

Информация о книге:
Автор: Грилли Пол
Язык: русский
Издательство: СПб.: Вектор
Жанр: Здоровый образ жизни, Здоровье
Год: 2014
Формат: pdf
Качество: OCR без ощибок
Размер: 20 мб


Скачать Грилли Пол - Инь-йога. Теория и практика







Скачать Грилли Пол - Инь-йога. Теория и практика с торрента
ПРИМАГНИТИТЬСЯ размер 20 мб


Категория: Книги, журналы | Просмотров: 4 | Добавил: zyzy | Теги: книга, литература, Инь-йога, электронная книга | Рейтинг: 0.0/0


Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Мини-профиль
Четверг
2018-10-18
11:01:45

[ Управление профилем ]
Поиск
Календарь
«  Октябрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Помоги сайту
Друзья сайта

Облако тегов
Радио | Radio
Онлайн радио
Copyright 4udaki.com © 2006-2018 Правообладателям. Правила сайта.