Меню сайта
Вход в почту
(@4udaki.com)
Логин:
Пароль:

(что это)

Почта так же доступна по адресу mail.4udaki.com

Как получить почтовый ящик читаем тут
Категории раздела
Акции сайта [2]
Заметки сисадмина [0]
Книги, журналы [17379]
Программы [2983]
Видео [838]
Картинки / Обои [49]
Игры [584]
Игровые новости [19]
Музыка [4897]
Новости сайта [11]
Юмор [17]
Статистика

Зарег. на сайте

Всего: 4008
Новых за месяц: 0
Новых за неделю: 0
Новых вчера: 0
Новых сегодня: 0

Из них

Администраторов: 1
Модераторов: 1
V.I.P.: 2
Обычных юзеров: 3997

Из них

Парней: 3955
Девушек: 52



Яндекс.МетрикаСчетчик PR-CY.RankСчетчик PR-CY.Rank
Всего на сайте: 1
Гостей: 1
Пользователей сайта: 0

Сегодня здесь были:
zyzy
Главная » 2021 » Апрель » 17 » Скотт Дж. Аштанга-йога: Полное пошаговое руководство
11:59:38
Скотт Дж. Аштанга-йога: Полное пошаговое руководство

Книга представляет собой поэтапное иллюстрированное руководство, которое проведет вас через циклы сбалансированных упражнений и способов дыхания этой динамичной формы йоги.

Тщательно разработанный курс начинается простыми циклами для новичков, освоив которые, вы создадите основание для перехода на следующий уровень. Аштанга-йога улучшит вашу гибкость, физическую и ментальную силу, повысит концентрацию, окажет оздоровительное воздействие на мышечно-скелетную систему, что приведет к очищению тела и успокоению сознания. Она идеальна для любого, кто получает удовольствие от фитнеса и спортивной активности.

Информация о книге:
Автор: Скотт Дж.
Язык: русский
Издательство: Фаир
Жанр: йога
Год: 2007
Формат: pdf
Качество: OCR без ошибок
Размер: 62 мб


Скачать Скотт Дж. Аштанга-йога: Полное пошаговое руководство







Скачать Скотт Дж. Аштанга-йога: Полное пошаговое руководство с торрента
ПРИМАГНИТИТЬСЯ размер 62 мб


Категория: Книги, журналы | Просмотров: 10 | Добавил: zyzy | Теги: литература, электронная книга, издание, книга | Рейтинг: 0.0/0


Всего комментариев: 0
Мини-профиль
Понедельник
2021-05-17
15:01:53

[ Управление профилем ]
Поиск
Календарь
Скачать AdGuard 7.6
Друзья сайта
Copyright 4udaki.com © 2006-2021 Правообладателям. Правила сайта.