Меню сайта
Вход в почту
(@4udaki.com)
Логин:
Пароль:

(что это)

Почта так же доступна по адресу mail.4udaki.com

Как получить почтовый ящик читаем тут
Категории раздела
Акции сайта [2]
Заметки сисадмина [0]
Книги, журналы [17858]
Программы [2983]
Видео [838]
Картинки / Обои [49]
Игры [584]
Игровые новости [19]
Музыка [5071]
Новости сайта [11]
Юмор [17]
Статистика

Зарег. на сайте

Всего: 4009
Новых за месяц: 1
Новых за неделю: 0
Новых вчера: 0
Новых сегодня: 0

Из них

Администраторов: 1
Модераторов: 1
V.I.P.: 2
Обычных юзеров: 3998

Из них

Парней: 3956
Девушек: 52



Яндекс.МетрикаСчетчик PR-CY.RankСчетчик PR-CY.Rank
Всего на сайте: 1
Гостей: 1
Пользователей сайта: 0

Сегодня здесь были:
Главная » 2021 » Июль » 14 » Часкалсон Майкл - Живи осознанно, работай продуктивно: 8-недельный курс по управлению стрессом
08:28:40
Часкалсон Майкл - Живи осознанно, работай продуктивно: 8-недельный курс по управлению стрессом

Хотите вести спокойную и наполненную смыслом жизнь — без стрессов и вечного недовольства собой и окружающими?

Развивайте в себе осознанность, присутствие в настоящем моменте, — это не так сложно, как кажется, и для этого не нужно ударяться в буддизм. От умения фокусировать внимание зависят наш образ жизни и само ее содержание: одни обогащают свою жизнь, другие делают ее пустой, одни выбиваются в лидеры, другие плетутся в хвосте. А большинство все время чем-то заняты, но ничего не успевают и ничего не добиваются. Научившись управлять фокусом своего внимания, вы сможете правильно расставлять приоритеты, перестанете волноваться из-за чепухи, начнете объективно воспринимать происходящее вокруг, усилите эмоциональный интеллект, сделаете свою жизнь более насыщенной — и наконец возьмете ее под контроль. Книга Майкла Часкалсона, содержащая подробную инструкцию по усилению осознанности, будет интересна самому широкому кругу читателей: и рядовым сотрудникам, уставшим от постоянного напряжения на работе, и руководителям, старающимся обеспечить процветание своей организации, и преподавателям-психологам, желающим пополнить свой профессиональный инструментарий, — и вообще всем тем, кто стремится найти ключ к счастью в себе самом.

Информация о книге:
Автор: Часкалсон Майкл
Язык: русский
Издательство: Альпина
Жанр: Психология
Год: 2019
Формат: pdf
Качество: OCR без ошибок
Размер: 21 мб


Скачать Часкалсон Майкл - Живи осознанно, работай продуктивно: 8-недельный курс по управлению стрессом







Скачать Часкалсон Майкл - Живи осознанно, работай продуктивно: 8-недельный курс по управлению стрессом с торрента
ПРИМАГНИТИТЬСЯ размер 21 мб


Категория: Книги, журналы | Просмотров: 5 | Добавил: zyzy | Теги: электронная книга, книга, литература, издание | Рейтинг: 0.0/0


Всего комментариев: 0
Мини-профиль
Вторник
2021-07-27
02:06:34

[ Управление профилем ]
Поиск
Календарь
«  Июль 2021  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Скачать AdGuard 7.6
Друзья сайта
Copyright 4udaki.com © 2006-2021 Правообладателям. Правила сайта.